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预防皮肤过敏家常菜什锦虎皮蛋

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2018-07-10
摘要:鹌鹑蛋营养高,小巧可爱,可以预防皮肤过敏的作用,夏季没有食欲时,不如做道什锦虎皮蛋,油炸爆出香味,配上胡萝卜,味道更佳,一口一个吃着带劲! 【预防皮肤过敏家常菜什锦
鹌鹑蛋营养高,小巧可爱,可以预防皮肤过敏的作用,夏季没有食欲时,不如做道什锦虎皮蛋,油炸爆出香味,配上胡萝卜,味道更佳,一口一个吃着带劲!
 
【预防皮肤过敏家常菜什锦虎皮蛋】
 
主料:鹌鹑蛋20个、黑木耳50克、胡萝卜半个 、
 
辅料:红椒1个、青椒1个、姜1块、蒜6个、盐1茶匙、生抽半汤匙、蚝油1汤匙、剁椒半汤匙、料酒1汤匙、油适量、
 
步骤:
 
什锦虎皮蛋的做法步骤1.原料图。
 
什锦虎皮蛋的做法步骤2.黑木耳泡发洗净撕小朵,胡萝卜切片,红辣椒切段,青椒切块。
 
什锦虎皮蛋的做法步骤3.鹌鹑蛋放入油锅大火炸金黄。
 
什锦虎皮蛋的做法步骤4.炸好的鹌鹑蛋备用。
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